Über mich

Alexandra Lüthen
Gründerin von Goldlösung Coaching

Alles, was ich beruflich mache, hat mit zwei meiner Leidenschaften zu tun: Menschen und Sprache. 

Ich bin Betriebswirtin mit Schwerpunkt Marketing und Personalmanagement und habe erst im Marketing, dann im Non-Profit-Bereich gearbeitet. Noch während meines Studiums habe ich die IHK-zertifizierte Trainer-Ausbildung gemacht. Ein paar Jahre später habe ich eine Coaching-Ausbildung im Human Flow Institut für achtsamkeitsbasierte Psychotherapie drangehängt. Ich wollte Menschen in Lebenskrisen einen besseren Zugang zu den eigenen Ressourcen vermitteln können. Ich kenne mittlerweile viele sehr gute Methoden und Programme, aber das woran ich im Kern glaube, sind individuelle Lösungswege. Eine Methode an sich ist noch keine Lösung. Eine Lösung gibt es nur dann, wenn sie wirklich zu der Person passt, die nach ihr sucht. Alles andere führt zu Frustration. In meinen Team-Trainings und Schulungen arbeite ich natürlich mit "der Gruppe", aber gleichzeitig individuell mit den einzelnen Teilnehmenden. Ich will, dass die Inhalte nützlich, anwendbar und umsetzbar sind. Das gelingt nur, wenn ich als Trainerin verstehe, wer mir als Teilnehmer:in gegenüber steht und was diese Person braucht, um ihr Wissens- oder Handlungsspektrum zu erweitern.

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Als Autorin habe ich einige Bücher veröffentlicht und dafür auch literarische Auszeichnungen erhalten. Ich schreibe wahnsinnig gerne. Über das Schreiben bin ich auch immer weiter in den Bereich der barrierearmen Kommunikation hineingewachsen. Ich bin Expertin für Einfache und Leichte Sprache und arbeite auch mit Menschen, die sich anders als in gesprochener Sprache äußern. Das hat bei mir ein Umdenken erfordert, von dem ich jetzt täglich profitiere. Kommunikation muss, kann und darf auch ganz einfach sein. Das habe ich in den letzten Jahren immer wieder erfahren. Gerade im Kontakt mit Menschen, die demenziell erkrankt sind, verändern sich die Schwerpunkte der Kommunikation weg vom Sachlichen/Informativen hin zum Persönlichen/Verbindenden. Und es geht viel weniger darum, dass der demenziell Erkrankte versteht, was ich ihm sage, sondern darum, dass ich als gesunde Person bereit bin zu verstehen, was mir jemand durch sein Verhalten noch lange über die Sprache hinaus zu verstehen geben will. Wir kommunizieren vom ersten bis zum letzten Atemzug. Und wenn man sich den Begriff "Kommunikation" aus dem Lateinischen herleitet, dann geht es dabei um "etwas miteinander machen", "teilhaben", "miteinander teilen". Einfach schön, oder?​

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